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El corazón late en promedio 100.000 veces al día y bombea alrededor de 7.500 litros de sangre.La risa tiene beneficios: reír 15 minutos al día...
Planificar también es cuidarse: todo lo que necesitas saber
Planificar no es tabú, es parte del autocuidado y de aprender a conocer tu cuerpo.Decidir con información es una forma de cuidarte y tomar control...
Cerebro en equilibrio: estimula tu hemisferio derecho e izquierdo fácilmente
Un cerebro equilibrado es un cerebro más feliz, más ágil y más completo.La creatividad y la lógica no se excluyen, se necesitanDespierta todo tu...
Todo sobre los cálculos renales: causas, síntomas, tipos y tratamientos
No es la leche la que causa cálculos, sino la falta de agua y el exceso de sal.Un cálculo renal puede ser tan pequeño como un grano de arena… pero...
Tiroides: La glándula que controla tu cuerpo (y tal vez ni lo sabías)
¿Qué es la tiroides y por qué es tan importante? La tiroides es una pequeña glándula en forma de mariposa ubicada en la base del cuello, justo...
Bienestar
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Educación
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